Für eine gute Nachbarschaft gibt es einige wichtige Faktoren, die du beachten solltest. Die Kräuter, die du gemeinsam pflanzen möchtest, sollten die gleichen Ansprüche an die Standortfaktoren haben. So kannst du Pflanzen mit den gleichen Anforderungen an Boden, Nährstoffe und Sonneneinstrahlung gut zusammen pflanzen.
Außerdem sollten die Kräuter in etwa das gleiche Wachstum haben, sodass sie sich nicht gegenseitig verdrängen.
Kommen wir nun aber zu der eigentlichen Frage: Welche Kräuter passen zusammen?
Manche Kräuter vertragen sich mit besonders vielen Kräutern, so zum Beispiel Zitronenmelisse, Borretsch und Basilikum.
Thymian, Rosmarin, Lavendel, Salbei, Bohnenkraut und Ysop haben ähnliche Ansprüche an ihren Standort. Daher sind sie in deiner Mischkultur eine gute Kombination. Die verschiedenen Kräuterarten haben es allesamt gern sonnig und warm. Außerdem geben sie sich auch mit einem verhältnismäßig nährstoffarmen Boden zufrieden.
So gut wie Pflanzen und Kräuter mit gleichen Standortansprüchen zusammenpassen, sollte man Kräuter mit unterschiedlichen Anforderungen an Boden, Sonneneinstrahlung und Nährstoffe nicht zusammen in ein Kräuterbeet pflanzen. Ebenso können sich mehrjährige Kräuter davon gestört fühlen, jedes Jahr einen neuen einjährigen Nachbarn zu bekommen. Auch ein starkes Wachstum des einen Partners kann den anderen zurückdrängen und in seinem eigenen Wachstum einschränken.
Doch welche Kräuter passen nicht zusammen?
Nun weißt du, welche Kräuter zusammen passen und welche nicht. Damit steht dem Anlegen deines eigenen Kräuterbeets nichts mehr im Weg und du kannst mit dem Gärtnern starten. Ich wünsche dir viel Spaß beim Kräuterpflanzen und eine reiche Ernte.
Wenn du nicht weißt, was du mit den vielen Kräutern machen kannst, schau dich doch weiter in meinem Blog um. Hier findest du viele hilfreiche Artikel, die dir zeigen, wie du Kräuter trocknen kannst, leckere Kräutersaucen zauberst oder einen Trockenblumenkranz selber machen kannst.
]]>Wie man Badesalz selber machen kann, welche Zutaten man braucht, wie man es als Geschenk verpacken kann, etc. erkläre ich dir hier. Es macht Spaß und ist außerdem auch noch ziemlich lange haltbar.
Bevor du loslegst dein Badesalz selber zu machen, brauchst du einige Zutaten und Utensilien. Ich rate dir hier, unbedingt sehr gute Qualität zu kaufen und bei den aromatischen Zusätzen Bioprodukte zu wählen. Künstliche Aromen oder Pflegemittel sind schädlich für unsere Umwelt und sind nicht so gut für unsere Haut geeignet. Da das Badewasser direkt im Abwasser landet und aufwändig wieder aufbereitet wird, sollten wir unsere Wasserkreisläufe so gut es geht schonen. Unter anderem riechen natürliche Zusätze sooo toll, dass es sowieso viel besser ist, hier nicht zu sparen.
Die Hauptzutat ist natürlich Salz. Für die Herstellung von Badesalz empfiehlt es sich, Meersalz oder Epsomsalz (Apotheke) zu kaufen. Je nachdem, wie viel Badesalz du selber machen willst, kannst du auch gerne mehr, also einige Kilos kaufen. Größere Packungen sind günstiger und Salz hält bekanntlich ewig.
Dann brauchst du noch getrocknete Kräuter, Gewürze und Blüten. Ich liebe Rosen, Lavendel und Thymian, aber auch Kamille und Melisse machen sich im Badewasser super. Diese werden mit dem Stössel zu einem feinen Pulver vermahlen. Stell dir deine Lieblingsmischungen einfach selbst her.
Damit das Wasser aber dann so richtig duftet, benötigst du noch Aromaöle. Hier solltest du wie gesagt auch gut auf die Qualität achten und unbedingt naturreine, ätherische Öle kaufen. Meine Favoriten sind Orangenöl und Lavendelöl. Für die Hautpflege darf es auch Mandelöl, Jojobaöl oder Olivenöl sein.
Und um das selber gemachte Badesalz dann aufzubewahren, brauchst du gut verschließbare Gläser. Zu Hause habe ich einfache Bügelgläser mit Gummi, zum Verschenken sind dekorative Gläser schöner. Wichtig ist nur, dass sie luftdicht verschlossen werden können.
Im Handumdrehen hast du so dein eigenes Badesalz hergestellt. Ich hoffe, es hat dir Spaß gemacht und du hast deine ganz eigene Mischung gefunden.
]]>Die Blüten sind sonnengelb und die eiförmigen, kleinen Blätter an den bis zu einem Meter langen Stängeln sind mit vielen Ölbehältern durchzogen und scheinen wie perforiert, wenn man sie gegen das Licht hält.
Man kann dann die vielen kleinen Öldrüsen erkennen. In diesen Drüsen ist ein roter Saft enthalten, der auch in den Blüten zu finden ist. Wenn du eine Blüte zwischen den Fingern zerreibst, tritt die färbende Flüssigkeit hervor. Sie speichert das Sonnenlicht, die Kraft der Sonne.
Johanniskraut wird gerne zu Tee verarbeitet, aber man kann auch relativ unkompliziert das rote Johanniskrautöl zu Hause herstellen, um das es in diesem Artikel gehen soll. Wie das geht und was es sonst noch über die Pflanze zu wissen gibt, erkläre ich dir hier.
Traditionell wird Johanniskrautöl äußerlich angewendet. Es kann bei stark beanspruchter und irritierter Haut und auch zur Beruhigung der Haut nach leichten Verbrennungen wie Sonnenbrand angewendet werden. Es pflegt die Haut und schützt sie bei weiterer Beanspruchung.
Leicht einmassiert auf die Wirbelsäule, Handinnenflächen und Fußsohlen, begleitet Sie das Pflanzenöl aus Tüpfel Johanniskraut in einen sanften und ruhigen Schlaf. So kann nach einer erholsamen Nacht der darauffolgende Tag entspannt beginnen.
Gerade nach dem Sport oder einem Tag voller Stress und Anspannung gilt das Johanniskrautöl als wohltuende Nachpflege. An der zu entspannenden Stelle einmassieren, evtl. das Öl vorab in einem Wasserbad erwärmen oder je nach Bedürfnis Wärmflasche auflegen. So wird die beanspruchte Muskulatur wärmend gelockert.
Grundsätzlich hat Johanniskrautöl pflegende Eigenschaften für die Haut. Wichtig hierbei ist, dass die Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau stammen sollten und keine chemischen oder künstlichen Zusatzstoffe (z.B. zur Haltbarmachung) enthalten sind.
Bei einer eher empfindlichen Haut sollte man ein paar Tropfen an einer kleinen Stelle testen, wenn man sicher gehen will, dass man das Öl verträgt.
Auch ist es ratsam, direktes Sonnenlicht nach der Pflege zu vermeiden, dieses kann manchmal in Kombination mit dem Johanniskrautöl zu Pigmentflecken führen.
Durch die sanfte Pflege und die Befeuchtung der Haut kann das Öl straffen und das Hautbild beruhigen. Es fördert die Regeneration der obersten Hautschicht und führt so zu mehr Spannkraft, einer leichten Straffung und einem zarten Hautbild.
Dieses wunderbare Öl kann auch super als Massageöl eingesetzt werden. In der Verwendung ist das Rotöl besonders sparsam, überzeugt mit einer nachhaltigen Gleitfähigkeit und pflegt zugleich die massierten Hautpartien. Außerdem wärmt es wohltuend bei Muskelkater und Verspannungen.
Besonders Bio Johanniskrautöl ist ein toller Zusatz für ein entspannendes Bad. Dazu fügt man 1-2 Esslöffel in das heiße Vollbad, genießt die wohltuende Wirkung und lässt die Seele einfach baumeln.
Es gibt einige Ursachen, warum man etwas vorsichtiger mit der Anwendung von Johanniskrautöl sein sollte:
Das rote Öl kannst du ganz einfach zu Hause selbst herstellen. Dazu brauchst du nicht viele Utensilien und du hast im Handumdrehen einen Alleskönner in deiner Naturapotheke.
Das brauchst du:
So geht's:
Wie viel du von dem Johanniskrautöl herstellst (vielleicht willst du ja auch was verschenken), bleibt dir überlassen. Da es ein natürliches Öl ist, hebst du es am besten im Kühlschrank auf und lässt es nur auf Zimmertemperatur erwärmen, wenn du es verwenden möchtest. Es hält dort ungefähr 6 Monate. Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß dabei.
So kann man auch beginnen, sich oder seine Umgebung “atmosphärisch” zu reinigen. Die Methode des Räucherns wird seit Jahrhunderten angewandt und ist Balsam für die Seele. Ich zeige dir, welche Kräuter sich zum Räuchern eignen und wie du ganz einfach die “dicke” Luft loswerden kannst.
Kräuter zum Räuchern, ob getrocknet oder frisch, enthalten unterschiedliche Stoffe, die freigegeben werden können. Um an die Inhaltsstoffe zu kommen, sind wässrige oder alkoholische Auszüge üblich, aber es gibt auch pflanzliche Bausteine, die vor allem beim Verbrennen freigesetzt werden. Die in Kräutern, Gewürzen und Baumharzen enthaltenen Duft- und Aromastoffe werden beim Verglühen frei und mit dem aufsteigenden Rauch im Raum verteilt, wo sie ihre Wirkung entfalten.
Es gibt unterschiedliche Methoden, um Gewürzen und Kräutern zum Räuchern zu verwenden. Die bekannteste ist wohl die Räucherstäbchen-Variante, die es mit allen möglichen Gerüchen parfümiert gibt. Mir bereitet dieser Geruch immer Kopfschmerzen, da sie wahrscheinlich meistens künstliche Aromen enthalten.
Die älteste Methode ist das Räuchern durch Verbrennen von Pflanzen, Harzen und Gewürzen. Je nachdem, für welchen Zweck man räuchern möchte, stellt man eine eigene Mischung her.
Je nach Gefühlslage und Befinden bietet uns die Natur unzählige Pflanzen, die für wohltuende Räucherungen zur Verfügung stehen. Ich habe hier ein paar Mischungen für dich aufgezählt, die du in unterschiedlichen Situationen verwenden kannst. Im Internet gibt es aber auch fertige Kräuterbündel und Räuchermischungen zu kaufen.
Unser Haus oder unsere Wohnung, also unseren Schutzraum, können wir bei Bedarf von schlechten Energien befreien und für Klarheit und Wohlbefinden sorgen, indem wir Salbei, Lavendel, Beifuß, Weihrauch und Wacholder zum Ausräuchern wählen. Dies sind die wichtigsten Kräuter für eine reinigende Räucherung und werden zu gleichen Teilen zu einem Kräuterbündel gemischt und fest zusammengebunden.
Düfte und Aromen haben einen direkten Einfluss auf unsere Stimmung, so kann man das Räuchern von Kräutern und Gewürzen auch nutzen, um Überlastung, Unruhe und Stress zu überwinden und sich zu entspannen. Allein das Ritual der Räucherung hat etwas sehr besänftigendes und beruhigendes an sich. Hierfür eignen sich Zimt, Sternanis, Fenchel und Sandelholz sehr gut.
Brauchen Räume mal einen Frischekick und unsere Laune soll auch davon profitieren, gibt es auch eine besondere Räuchermischung, die traditionell dafür verwendet wird und für gute Laune sorgt. Eine Mischung aus Rose, Tannen-, Fichten- oder Kiefernadeln, Nelken und den Schalen von Mandarine und Orange hebt an trüben Tagen die Stimmung.
Nachdem ich dir jetzt gezeigt habe, für welche Bedürfnisse du welche Kräuter zum Räuchern verwenden kannst, will ich hier nun erklären, wie der Räucherprozess eigentlich abläuft. Im Grunde gibt es zwei unterschiedliche Methoden, um mit Kräutern oder Gewürzen zu räuchern. Voraussetzung ist, dass du eigene Mischungen verwendest und nicht auf Räucherstäbchen oder Räucherkegel zurückgreifst.
Du brauchst:
So geht’s:
Das ganze funktioniert auch, wenn du aus anderen Gründen räuchern willst. Du musst dann nicht im Haus herumgehen, sondern richtest dir einen gemütlichen Platz am Boden auf einer Decke her und vollziehst das Ritual dort.
Etwas anders funktioniert es, wenn du anstatt von Kräutern, zum Räuchern Gewürze nutzen willst.. Da du keine Bündel machen kannst, sammelst du die Gewürze in einer kleinen Schale.
Du brauchst:
So geht’s:
Tipp: Streue etwas Feuersand auf das Sieb oder lege ein kleines Stück Alufolie darauf. Das hat zwei Vorteile: Zum einen verbrennt das Räucherwerk nicht so schnell, da der Sand bzw. die Alufolie die Hitze etwas abmildert. Zum anderen können Harze, die sich durch das Erhitzen verflüssigen, nicht durch Tropfen.
Ich wünsche dir viel Freude bei diesem altbewährten und traditionellen Ritual – der Verwendung von Kräutern zum Räuchern.
Einen Trockenblumenkranz selber machen ist nicht schwer und du benötigst zum Basteln neben Trockenblumen und getrockneten Kräutern lediglich ein paar wenige Hilfsmittel.
Deiner Kreativität sind bei der Gestaltung deines Kranzes keine Grenzen gesetzt. So kannst du je nach Auswahl deiner Trockenblumen und der Anordnung der Sträuße am Holzreifen einen ganz individuellen Trockenblumenkranz selber machen.
Viel Spaß beim Nachmachen meiner simplen Anleitung!
Wenn du besonders günstig einen Trockenblumenkranz selber machen willst, kannst du dich einfach in deinem Garten oder in Wald und Wiesen umsehen, welche Blumen und Pflanzen dich ansprechen. Wie du diese am besten trocknen kannst, erkläre ich in dem Artikel Kräuter trocknen und konservieren: Einfache Anleitung.
Hast du nicht mehr genügend Zeit, die Blumen und Pflanzen selbst zu trocknen, kannst du dir Trockenblumen auch einfach kaufen. Da der Boho-Style gerade voll im Trend ist, findest du Trockenblumen und Trockenblumen Deko in vielen Geschäften auch zu günstigen Preisen. In manchen Geschäften und Online-Shops findest du auch das ein oder andere DIY-Set, mit dem der Kranz aus Trockenblumen noch einfacher gelingt.
Bei der Auswahl deiner getrockneten Pflanzen kannst du gar nicht viel falsch machen. Ich achte gern darauf, dass die Kombination von Blumen und Pflanzen saisonal und auch farblich zusammenpasst. Das ist aber natürlich kein Muss. Trotzdem möchte ich dir einen kleinen Überblick über meine liebsten Materialien geben. Wenn ich Trockenblumenkränze selber mache, verwende ich gern:
Für die Herstellung der Kräuterstempel brauchst du gar nicht viele Utensilien. Die meisten hast du sicherlich schon zu Hause.
Die Kräutersäckchen können mit diversen Kräutern, Gewürzen und Früchten gefüllt werden, sodass eine besonders wohltuende Wirkung der Massage erzielt werden kann. Folgende Inhaltsstoffe eignen sich besonders gut für selbstgemachte Kräuterstempel:
Generell sind dir bei der Wahl deiner Kräuter und Pflanzen keine Grenzen gesetzt. Am besten wählst du einfach deine liebsten Kräuter aus oder du lässt dich von den saisonalen Pflanzen in deiner Umgebung und der umliegenden Natur inspirieren.
Kräuterstempelmassagen finden in Asien schon seit vielen Jahrhunderten Anwendung. Dort dienten sie nicht nur der Entspannung, sondern wurden zum Beispiel in Indien auch als umfassende Heilmethode eingesetzt. Hierzulande wird eine Kräuterstempelmassage oftmals mit einer Thai-Massage kombiniert, um so für maximale Erholung zu sorgen.
Für eine Kräuterstempelmassage werden die Massagestempel erhitzt. Das sorgt für noch mehr Entspannung für Körper und Geist. Allerdings solltest du vor der Massage ein paar Minuten einplanen, um die Kräuterstempel vorzubereiten.
Wenn du einen Dampfgarer besitzt, kannst du einfach darin deine Massagestempel erhitzen. Ansonsten fülle einen großen Topf zur Hälfte mit Wasser und lege ein Küchensieb über den Topf. Wichtig dabei ist, dass die Stempel, wenn sie im Sieb liegen, nicht mit dem Wasser in Berührung kommen. Die Stempel erhitzen sich nach und nach durch den Wasserdampf. Nach 10 bis 15 Minuten haben sie eine angenehme Temperatur erreicht und können sofort angewendet werden.
Nach dem Erhitzen solltest du schnell mit der Kräuterstempelmassage starten, damit die Massagestempel nicht wieder abkühlen. Durch die Wärme können sich die wohltuenden Wirkstoffe in den Kräutern lösen und sich während der Massage entfalten.
Bevor du mit der eigentlichen Kräuterstempelmassage beginnst, solltest du die entsprechenden Stellen des Körpers mit einem Öl vorbereiten. Dazu kannst du zum Beispiel Mandelöl, Kokosöl oder ein anderes Massageöl nutzen. Mit ein paar gezielten Massagegriffen kannst du die Haut auf das Stempeln vorbereiten. In Kombination mit einer anschließenden Kräuterstempelmassage kannst du für Entspannung und Erholung sorgen. Diese Zeit kannst du nutzen, um die Kräuterstempel zu erhitzen.
Bei der eigentlichen Massage mit dem Kräuterstempel sollte die Bewegung immer zum Herzen hin erfolgen. Somit ändert sich je nach Körperteil die Bewegung des Stempels. Ansonsten bist du bei der Verwendung der Massagestempel sehr frei. Du kannst mit dem Stempel tupfen, kreisen oder klopfen. Genauso angenehm wird aber auch das Aufpressen und Auflegen des Stempels empfunden.
Eine Massage mit Kräuterstempeln, die von einem Experten durchgeführt wird, kann vielerlei Wirkungen haben. Mit den richtigen Massagegriffen können Verspannungen in Muskeln gelöst und die Durchblutung angeregt werden. Die gezielte Anwendung von Kräuterstempeln kann zusätzlich für Entspannung sorgen.
]]>Ein Kräuterkissen selbst zu machen, ist gar nicht so schwer, wie du vielleicht denkst. Du musst lediglich eine Kissenhülle nähen und deine Kräutermischung herstellen. Doch keine Sorge, ich erkläre dir selbstverständlich Schritt für Schritt, wie du vorgehen musst. Bereite dir am besten vorher alle Materialien vor, damit bei der Herstellung nichts mehr schiefgehen kann.
Für den Kissenbezug:
Für die Füllung:
Wie viele verschiedene Kräuter du in dein Kissen einnähst, ist ganz dir überlassen und hängt vor allem davon ab, was du mit deinem Kissen erreichen möchtest. Bei der Auswahl der Kräuter solltest du immer im Hinterkopf behalten, dass die vielen Kräuter und Pflanzen unterschiedliche Gerüche freisetzen. Ich würde empfehlen, eher einige wenige Kräuter zu wählen, deren Duft bestmöglich miteinander harmoniert.
Du solltest darauf achten, dass du ausschließlich getrocknete Kräuter verwendest, denn ansonsten kann es passieren, dass die Kräuter in deinem Kissen anfangen zu schimmeln. Getrocknete Kräuter kannst du bei ausgewählten Händlern kaufen, die sich auf den Verkauf getrockneter Kräuter spezialisiert haben. Alternativ kannst du auch Kräutertees aus der Drogerie verwenden oder du suchst dir die passenden Kräuter in deinem Garten oder bei einem Waldspaziergang und trocknest sie selbst. Damit dabei alles glattläuft, findest du in meinem Magazin eine ausführliche Anleitung, wie du Kräuter am besten trocknest und konservierst.
Viele Kräuter haben besonders wohltuende und pflegende Effekte auf den Körper. So können Kräuterkissen zum Beispiel einen erholsamen Schlaf unterstützen. Die wohltuenden Gerüche, die die ätherischen Öle durch die Körperwärme und die Reibung der Kräuter aneinander freigesetzt werden, verleihen dem Schlafzimmer eine ganz neue Atmosphäre. Für das Kräuterkissen im Schlafzimmer empfehle ich folgende Kräuter und Pflanzen:
Andere Kräuter und Pflanzen haben einen zu intensiven Geruch, um sie in ein Kräuterkissen für das Schlafzimmer zu mischen. Dennoch kann der Geruch zum Beispiel im Bad oder im Wohnzimmer für eine angenehme Atmosphäre sorgen. Für einen besonders wohltuenden Duft empfehle ich dir eine Kombination aus einiger dieser Kräuter und Pflanzen:
Für das Kinderzimmer solltest du, ähnlich wie im Schlafzimmer, auf sehr intensive Gerüche verzichten. Daher möchte ich dir für einen wohltuenden Geruch im Zimmer deine Kleinsten eine Kombination aus folgenden Kräutern und Pflanzen ans Herz legen:
Übrigens: Lavendel riecht nicht nur besonders gut, sondern hält dir nachts auch zuverlässig lästige Stechmücken fern. Auch gegen Motten ist Lavendel ein beliebtes Mittel. Wenn du Spaß bei der Herstellung deines Kräuterkissens hat, versuche dich doch mal an einem reinen Lavendelkissen für deinen Kleiderschrank. Dieser bleibt dann mottenfrei und deine Kleidung wird den wohltuenden Duft des Lavendels annehmen, sodass du den ganzen Tag Freude daran hast.
Tipp: Wenn du keine Nähmaschine zur Hand hast, kannst du die „Nähte“ auch mit einer Heißklebepistole verschließen. Achte dabei darauf, dass du nicht zu viel Kleber aufträgst, damit die verklebten Kanten nicht dick und hart werden und dann stören und drücken.
Bevor du dein Kissen verwendest, solltest du es mit den Fingern ein wenig auflockern und einmal vorsichtig durchkneten. Normalerweise nimmt das Kräuterkissen durch deine Körperwärme eine angenehme Temperatur an, sodass du es vorher nicht erwärmen musst. Wenn dir kalt ist und du ein bisschen Wärme vertragen kannst, erhitze das Kissen am besten zwischen zwei Wärmflaschen.
Alternativ kannst du das Kräuterkissen auch auf der Brust platzieren, denn auf diesem Wege kannst du die ätherischen Öle von den getrockneten Kräutern und Pflanzen direkt einatmen. So werden deine Atemwege schnell erreicht und du kannst besonders intensiv den wohltuenden Geruch des Kissens genießen.
Zum Einschlafen platziere das Kräuterkissen entweder neben dir oder unter deinem Kopfkissen und profitiere so von den angenehmen und wohltuenden Düften.
]]>Normalerweise mag ich basteln nicht so gerne, aber in dieser Jahreszeit schmücke ich mein Haus gerne an der ein oder anderen Stelle mit Selbstgebasteltem.
Frühlingsdeko basteln ist nicht sehr schwer, die Natur gibt schon das ein oder andere her und das viel Material bekommt man auch in Geschäften für nicht allzu viel Geld. Und zur Not kann man einfach einen wunderschönen, frischen Blumenstrauß aus Tulpen und Narzissen auf den Tisch stellen.
Ich zeige dir einige Ideen, wie du selbst einfach und unkompliziert mit wenigen Mitteln Frühlingsdeko basteln kannst. Das Ergebnis wird in jedem Fall schön und bezaubernd aussehen.
Ganz natürlich sehnen wir uns nach der dunklen Jahreszeit nach hellen, frischen Farben, die die warmen und sonnigen Monate einläuten. Die Weihnachtsdeko wandert zurück in den Keller und alle Zeichen stehen auf Frühling. Um eine blumige Frühlingsdeko zu basteln, kann man sich entweder für frische Blumen entscheiden, die dann ab und zu ausgewechselt werden, oder künstliche oder getrocknete Pflanzen kaufen. Das Angebot getrockneter Blumen ist in letzter Zeit immens gewachsen und ich muss gestehen, so altmodisch das früher war, heute kann man daraus viel Schönes zaubern. Für welche Variante du dich entscheidest, überlasse ich deinem Geschmack, ich zeige dir aber, wie du die Basis herstellst, die du dann verzieren kannst.
Das brauchst du
So geht’s
Das brauchst du
So geht's
Der Frühling steht für mich im Zeichen heller, pastelliger und zarter Farbtöne, die die warmen Monate einläuten. Mit diesen Farben lassen sich wunderschöne Dinge kreieren, die Frische und Lebensfreude in dein Haus oder deine Wohnung bringen. Ich möchte dir hier zeigen, wie du frühlingshafte Vasen und Gefäße mit Farbe zauberst und Baumwollservietten in deinen Lieblings-Frühlingsfarben färbst… Frühlingsdeko basteln mit Farben ist wirklich einfach und ist ein sehr kreativer Prozess.
Das brauchst du
So geht's
Das brauchst du
So geht's
Ich hoffe, es war die ein oder andere Idee für dich zum Frühlingsdeko Basteln dabei und du hattest Spaß und Freude und konntest kreativ werden.
]]>Wenn man in den Drogerieladen geht, wird man von einem riesigen Produktangebot und den dazugehörigen Schönheits- und Pflegeversprechen fast erschlagen. Es werden ständig neue Möglichkeiten und moderne Rezepturen entwickelt, die scheinbar alles können.
Es gibt aber (und ich bin ein Fan davon), viele wertvolle und einfach herzustellende alte Hausmittel, die in ihrer Unkompliziertheit und den natürlichen Zutaten der Pflegeindustrie in nichts nachstehen.
Wie man eine Basilikum-Haarkur selber herstellen kann und welche pflegende Wirkung sie auf deine Haare haben kann, möchte ich dir in dieser Anleitung beschreiben.
In der Wurzel liegt die Kraft. Für die meisten arzneiähnlichen Produkte mit Basilikum wird als Basis ein Extrakt aus der Basilikumwurzel hergestellt, oder es werden mittels eines industriellen Vorgangs die Inhaltsstoffe aus den Blättern extrahiert. Weiterverarbeitet zu Ölen oder Pflegemitteln soll das Basilikum Extrakt vor allem gegen hormonell bedingten Haarausfall helfen. Die Inhaltsstoffe sollen ein Enzym in der Haarwurzel binden, das zu Haarausfall führt. Wichtig hierbei ist, dass man mit der Behandlung beginnt, bevor die Haare ausfallen, denn sind sie einmal weg, kommen sie nicht wieder.
Aber auch als Pflege gegen trockenes und sprödes Haar sollen die ätherischen Öle des Basilikums helfen. Regelmäßig aufgetragen, können die Pflanzenstoffe die Haarwurzeln mit Nährstoffen versorgen und so Glanz und Fülle wiederherstellen. Auch die Wuchskraft wird angeregt und das Haar sieht wieder voller und geschmeidiger aus.
Hierfür trägt man die Pflege 1x pro Woche auf und lässt sie für circa 30 Minuten einwirken.
Auch wenn man zu Hause industrielle Verfahren zur Herstellung bestimmter Pflanzenauszüge nicht nachmachen kann, gibt es eine Technik, mit der ein hochwertiger Auszug aus den Blättern hergestellt werden kann. Nimmt man diesen hoch konzentrierten Auszug und bringt ihn gemischt zu einer selber gemachten Basilikum Haarkur auf die Kopfhaut auf, können die enthaltenen Pflanzenstoffe wirken und deine Haare wunderbar pflegen.
Um eine Haarkur aus Basilikum selber zu machen, muss man erst die Inhaltsstoffe aus den Blättern extrahieren und daraus dann eine Pflege mischen. Was du hierfür alles brauchst und wie es geht, erkläre ich dir in einer einfachen Anleitung.
Das Basilikum Extrakt ist sehr lange haltbar, da es als Basis den hochprozentigen Alkohol hat. Um die Inhaltsstoffe trotzdem bestmöglich zu schützen, ist es ratsam, das Fläschchen im Kühlschrank aufzubewahren, da es dort dunkel und kühl ist.
Es gibt zwei Möglichkeiten, das Extrakt zu verwenden und damit eine Basilikum-Haarkur selber zu machen. Beide Varianten solltest du einmal pro Woche wiederholen.
Es ist eine tolle Erfahrung, seine selbst hergestellten Kosmetikprodukte anzuwenden. Man weiß was drin ist und in den meisten Fällen ist es auch wesentlich günstiger als Produkt aus Apotheke oder Drogerie. Aber auch hier gibt es bei der Anwendung etwas zu beachten.
Um Unverträglichkeiten auszuschließen, solltest du vorerst einen Tropfen des Basilikum-Extrakts auf deinen Handrücken tropfen. Solltest du dort eine Veränderung, zum Beispiel ein Brennen oder Jucken, verspüren oder sollten Rötungen auftreten, würde ich von einer Anwendung auf dem Kopf abraten.
]]>Der Vorteil von eigenem Kräuteröl ist, dass du genau weißt, was drin ist: keine Konservierungsmittel, künstliche Aromen oder Farbstoffe. Mir ist das sehr wichtig, deswegen mache ich Lebensmittel am liebsten selber, wenn es nicht zu kompliziert ist. Damit auch du in den Genuss kommst, eigenes Kräuteröl zu verwenden, erkläre ich dir in einfachen Schritten, wie das Ganze funktioniert. Erfolg garantiert!
Für ein eigens angesetztes Kräuteröl brauchst du nicht viele Zutaten. Umso wichtiger ist es, dass du ein besonderes Augenmerk auf die Qualität legst. Die Variationsmöglichkeiten für dein eigenes Öl sind schier unbegrenzt, je nachdem, welche Kräuter du verwenden möchtest. Diese kannst du nämlich ganz nach deinem Geschmack auswählen. Grundsätzlich werden folgende Utensilien und Zutaten benötigt:
Für die Zeit, nachdem du dein Öl angesetzt hast und es ziehen lässt, empfehle ich dir eine Glasflasche mit einem weiten Hals oder ein großes Schraubglas zu verwenden. Wenn das Kräuteröl nach der Ziehzeit fertig ist, kannst du dank des weiten Halses alle Zutaten, die nicht im Öl bleiben sollen, problemlos entfernen.
Außerdem benötigst du für ein sauberes Arbeiten auch ein Sieb und einen Trichter, mit dem du das Öl am Ende in schöne Flaschen abfüllen kannst.
Als Basisöl eignet sich vor allem kalt gepresstes Olivenöl in Bio oder Demeter Qualität. Aber auch neutrale Speiseöle wie kaltgepresstes Rapsöl oder Sonnenblumenöl können verwendet werden. Auch hier gilt, nur gute Qualität kaufen, da schlechtes Öl das geschmackliche Ergebnis erheblich beeinträchtigen kann.
Ich möchte hier noch gerne eine kleine Zusatzinfo anhängen, da das vielen nicht bewusst ist. Bei der Herstellung von Olivenöl werden jährlich hunderttausende Singvögel getötet. Während der Ernte in der Nacht werden die schlafenden Vögel von großen Erntemaschinen aufgesaugt und überleben das meistens nicht. Dieses Problem wurde inzwischen von einigen europäischen Ländern (z.B. Portugal) erkannt und diese Erntemethode verboten, aber auch einige Hersteller von Olivenöl (insbesondere Bio und Demeter) verzichten auf die effizientere Nachternte zugunsten der Vögel.
Bei der Auswahl der Komponenten sind deinen Wünschen und Ideen im Prinzip keine Grenzen gesetzt. Du kannst nach Herzenslust kombinieren und dich ausprobieren. Wenn du dir nicht sicher bist, ob dir deine Kreation auch wirklich schmecken wird, mach lieber kleinere Portionen, damit am Ende nichts im Müll landet.
Auch hier gilt bei der Anschaffung und Wahl der Zutaten, dass die Qualität eine tragende Rolle spielt. Kräuter hast du ja vielleicht aus dem eigenen Garten und schon getrocknet, oder du kaufst sie auf dem Markt oder in einem Biogeschäft. Neben frischen Kräutern kannst du auch getrocknete Kräuter und Wildkräuter verwenden.
Zusätzlich kannst du die Palette deiner Zutaten mit Zitronen- oder Orangenschalen, frischem Knoblauch, Chili und Pfefferkörnern erweitern.
Wichtig: Um Schimmelbildung und Gärprozesse zu vermeiden, solltest du von Kräutern und anderen Pflanzenteilen alle schadhaften und schlechten Stellen entfernen und keine nassen Kräuter verwenden.
Die wichtigste Arbeit beim Herstellen eines aromatisierten Öls ist das Vorbereiten der Zusätze. Wenn du hier sauber arbeitest, kann nichts schiefgehen und dein eigenes Kräuteröl wird ganz bestimmt lecker.
Vorbereitung der Zutaten:
Und so wird das Kräuteröl angesetzt:
Das fertige Kräuteröl lagere ich immer im Kühlschrank, damit es lange hält und nicht ranzig wird. Ich verwende es gerne für Salate, Dressings oder aromatisiere damit Ofengemüse und andere leckere Gerichte. Erhitzen würde ich es nicht, sondern immer frisch verwenden.
Meine Freunde und Familie freuen sich immer sehr, wenn sie von mir Kostproben meiner Öle geschenkt bekommen. Es ist ein tolles, schönes, kreatives und noch dazu selbstgemachtes Geschenk.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zusammenstellen der Komponenten und gutes Gelingen.
]]>
Grundsätzlich gilt: nicht alle Kräuter sind zum Trocknen geeignet. Sauerampfer und Borretsch verlieren beim Trocknen sogar ihr ganzes Aroma. Für den Einstieg zum Kräutertrocknen empfehle ich dir folgende Pflanzen:
Rosmarin, Thymian, Kamille, Lavendel, Oregano, Majoran, Salbei, Melisse, Pfefferminze, Dill, Estragon, Bohnenkraut, Schnittlauch, Kümmel, Fenchel und Ysop.
Um dir einen Überblick zu verschaffen, was eigentlich alles getan werden muss, um Kräuter zu trocknen, habe ich dir eine übersichtliche To Do Liste zusammengestellt. Die einzelnen Punkte erkläre ich dir danach in meiner Anleitung.
Um das Aroma der Kräuter bestmöglich zu konservieren, solltest du auf unterschiedliche Aspekte während der einzelnen Arbeitsschritte achten. Diese sind notwendig, um die Kräuter Qualität zu erhalten, die einen wundervollen Duft und ein tolles Geschmackserlebnis in deine Küche zaubert. Zum Trocknen der Kräuter beschreibe ich dir verschiedene Möglichkeiten, die du alle mal ausprobieren kannst.
Damit deine Kräuter beim späteren Trocknungsprozess kein Aroma verlieren, müssen sie zum richtigen Zeitpunkt geerntet werden. Bei den meisten Kräuterarten ist das Aroma kurz vor der Blühphase am stärksten und verliert mit der Blüte dann sehr an Kraft und Intensität. Von manchen Kräutern möchte man aber genau das Aroma der Blüten, wie zum Beispiel Lavendel und Kamille.
Der beste Erntezeitpunkt ist am frühen Vormittag, wenn es mindestens zwei Tage zuvor nicht geregnet hat und die Blätter und Blüten vom nächtlichen Tau getrocknet sind.
Schneide die Kräuter mit Stängel relativ weit unten ab. Der Stängel sollte lang genug sein, um einen Strauß binden zu können, neue Triebe sollten aber beim Ernten unverletzt bleiben.
Jetzt schüttelst du die abgeschnittenen Pflanzenteile noch vorsichtig, um sie von Insekten und grobem Schmutz zu befreien. Abwaschen musst du die Kräuter nicht, das Wasser würde den Trocknungsprozess verlangsamen und vielleicht zu Schimmelbildung führen.
Eine der schonendsten Methoden, deine Kräuter zu Konservieren, ist das Trocknen an der Luft. Hierfür bindest du die Kräuter mit der Schnur oder einem Gummi zu kleinen Bündeln zusammen und hängst sie dann kopfüber auf. Wenn du dabei sie Samenstände auffangen möchtest wie zum Beispiel bei Kümmel oder Fenchel, legst du hierfür ein Gefäß unter das Bündel.
Die Raumtemperatur sollte zwischen 20°C und 30°C liegen und der Raum sollte zudem gut durchlüftet sein, um Schimmelbildung zu vermeiden. Nach 24 - 48 Stunden sind die Kräuter dann auch schon fertig getrocknet. Hängen sie länger, werden bestimmte Pflanzenteile abgebaut und die Qualität erfährt große Einbußen.
Thymian, Oregano und Majoran können auch in der Mikrowelle getrocknet werden, ohne dass das Aroma besonders darunter leidet. Bei dieser Methode dürfen die Kräuter vorher auch mit etwas Wasser gewaschen werden. Dann breitest du die Kräuter auf einem Küchenpapier aus und legst sie (mit dem Papier) in die Mikrowelle. Bei sehr niedriger Wattzahl trocknest du die Kräuter in 30 Sekunden Schritten so lange, bis sie den passenden Trockengrad erreicht haben. Die Gesamtdauer beträgt 2-3 Minuten, je nach Beschaffenheit und Menge der Pflanzen.
Wer einen Dörrautomaten besitzt, kann die Kräuter auch darin trocknen. Die Temperatur darf maximal 40°C haben und je nach Dicke und Beschaffenheit der Pflanzen dauert es mal länger und mal kürzer. Am besten kontrollierst du regelmäßig, ob der Trocknungsprozess schon fertig ist. Insgesamt dauert dies ca. 2 Stunden. Für die Methode im Backofen gilt das Gleiche. Hierfür werden die Kräuter auf Backpapier ausgebreitet und bei ca. 40°C Umluft getrocknet.
Wenn die Kräuter fertig getrocknet sind, trennst du die Blätter von den Stängeln und je nach Bedarf zerkleinerst du sie dann oder lässt sie ganz. Anschließend verteilst du alles auf gut verschließbare Gläser, beschriftest diese noch mit Datum um Kräuternamen und fertig ist das Hexenwerk.
Die getrockneten Kräuter halten normalerweise sehr lang, verlieren aber mit der Zeit an Aroma und Geschmack. Deswegen unbedingt dunkel und trocken lagern.
Am einfachsten wäre es, wenn man sich Eierfarbe im Supermarkt kauft und die Eier nach Anleitung färbt, das ist auf jeden Fall gelingsicher. Aber ihr wisst vielleicht bereits wie giftig diese künstlichen Farben sind, deswegen lasst lieber die Finger davon.
Ich habe für euch zusammengefasst, wie wir in meiner Familie die Eier gerne färben und verzieren. Da sind super Ideen zum Ostereier bemalen für euch dabei, aber auch Anregungen, auf was ihr am besten achten solltet.
Wenn ihr Ostereier bemalen wollt, gibt es vorab einige Dinge, auf die ihr achten solltet.
Eurer Fantasie ist in beiden Fällen keine Grenze gesetzt und richtig viel Spaß macht es, wenn man unterschiedlichste Mal- und Färbetechniken ausprobiert. Weiter unten habe ich einige Beispiele für euch, aber vorher gibts noch ein paar hilfreiche Tipps:
Wer Wasserfarben verwendet, bereitet unterschiedliche Pinsel, Wasser und einen Wasserfarbkasten vor. Damit die Finger keine Abdrücke auf den Eiern hinterlassen und ihr selber dabei nicht schmutzig werdet, sollten die Eier auf einem Zeitungspapier liegen oder in einem Eierbecher stehen. Dann kann es auch schon losgehen.
Um ausgeblasene Eier mit verschiedenen Farben zu bemalen, eignen sich zum Bespiel Acryl Stifte, Filzstifte oder Fingerfarben aus dem Geschäft ganz besonders gut. Mit ihnen kann man ganz filigran malen, aber auch Flächen füllen. Ihr braucht dazu die Stifte (oder pastöse Acrylfarben aus der Tube), Pinsel, Zeitungspapier als Unterlage und ein altes Geschirrtuch (um Farbreste abzuwischen).
Beim Malen mit Acrylfarben ist etwas Vorsicht geboten, da die Farbe nicht mehr so leicht aus Kleidung und Co. herausgeht, falls du dich bekleckerst.
How to “Eier ausblasen”:
Wenn ihr die Eier mit Zitronensaft bepinselt, nimmt es an dieser Stelle keine Farbe mehr an, so kann man viele schöne Muster erzeugen.
Die Technik mit alten Nylonstrümpfen funktioniert mit hartgekochten und mit ausgeblasenen Eiern, allerdings muss man bei den ausgeblasenen Eiern etwas aufpassen, da sie leichter zerbrechen.
Das braucht ihr:
Schneidet die Strumpfhosen in mehrere, circa 15 Zentimeter lange Schlauchstücke. Knotet die einzelnen Schlauchstücke jeweils an einem Ende zu und nehmt anschließend ein Ei und ein schönes Blattmotiv zur Hand. Das Ei kommt in den Strumpf und das Blattmotiv legt ihr an geeigneter Stelle zwischen Ei und Strumpf. Jetzt knotet ihr den Strumpf straff und eng zu.
Jetzt kommt der lustige Teil. Entweder ihr färbt die Eier mit Blatt und Strumpf nach Anleitung der natürlichen Eierfarbe aus dem Geschäft, oder (und das macht Spaß), ihr bemalt das Strumpfei mit Wasserfarben oder taucht es in ein Wasserfarbenbad. Dabei könnt ihr auch euren Ideen freien Lauf lassen.
Um Eier mit der Marmorierungstechnik zu verzieren, braucht ihr Wasserfarben (v.a. für Eier, die ihr noch esst) oder andere Farben wie Acryl- oder Fingerfarben. Dann zieht ihr Einmalhandschuhe an und tupft unterschiedliche Farben in die Handinnenfläche. Mit diesen Farben reibt ihr die Eier ein, bis sie euch gefallen.
Ich wünsche euch viel Spaß, Freude und natürlich ganz viele tolle, bunte und kreative Ostereier!
]]>